Complete text -- "◆987日目"
12 December
◆987日目
改善前と改善後。写真を見るだけでは軸足の向きだけの違いにしか見えないけど、実際にはストール足の運動の仕方がもの凄い違うのだ。
改善前の足位置だと、クリッパー時のストール足の上下運動は、ストール足の大腿骨の回転運動でせざるを得ない。それに対して、改善後の足位置にすると、ストール動作はストール足の屈伸運動だけすむのである。
00:25:57 |
komb |
|
TrackBacks
Comments
コメントがありません
Add Comments
トラックバック